LES Séjours "Parenthèse"

Un week-end ? Pourquoi se lancer ?

LE SPOT DE LA MÉTAMORPHOSE

Tu l'auras compris ! C'est LE concept idéal pour te permettre de couper bien évidemment avec tout ce que tu connais de ta vie actuelle... mais surtout un lieu parfait, où la transformation intérieure est de mise...

Chacun dévoilant, se libérant et se dépouillant à sa manière... Chacun vivant et ressentant les diverses ateliers que vont vous présenter mes intervenants et moi-même...

Plusieurs jours coupé du monde, coupé de son mental, simplement soi, face à ce qui est vrai, pure, sans masque, sans peur du jugement, en pleine authenticité...

Car en effet, le jugement ne fait pas partie de ces instants hors du temps. La bienveillance est de mise. Tu verras qu'il se produira même plus...

LE SANCTUAIRE DU CHANGEMENT

UN WK OÙ L'ON BRISE LES BARRIÈRES

UN REFUGE POUR LE RENOUVEAU

Le séjour que propose l'association Emergence Mum, peut tout à fait convenir à toute personne désireuse d'avancer sur son chemin de vérité.

Plus d'informations en m'écrivant ou en appel découverte.

les différentes pratiques et intervenants, que tu pourrais rencontrer au fil des retraites :

Le Qi Gong

Littéralement, "Travail", "Pratique" de l'énergie, le Qi gong est une méthode ancestrale issue de la tradition chinoise.

L'enseignement de Dominique est issu de pratique du nord de la Chine et du Shendao Qi Gong, la voie de la Conscience de soi.

Si cette pratique s'appuie sur des exercices psychocorporels debout assis ou même couché, statique ou en mouvement, l'accent principal est mis sur : la découverte en soi de clés énergétiques tangibles, la relation entre l'interne et l'externe, la qualité de présence, l'ici et maintenant.

Vous apprécierez la douceur de cette pratique et de cette personne, j'en suis certaine...

avec Dominique Romiguière, Professionnelle depuis plus de 25 ans des Méthodes énergétiques chinoises et coach holistique

Tuina

Retrouver

confiance en soi

avec Sylvaine Pamp,

Coach, énergéticienne

Son rire et sa sympathie résonneront à coup sûr dans l'ensemble de notre lieu de vie... Sylvaine saura vous mettre à l'aise lors de son atelier, c'est certain !

Par une approche mêlant corps, tête et cœur, elle vous aidera à savoir exprimer ses émotions, les comprendre et s'y connecter grâce à son corps.

Sylvaine proposera aussi une approche théâtrale, afin de relâcher du WK riche en énergie et ressentis, d’accepter le lâcher prise , en s'autorisant à s'exprimer comme cela vient, sans peur du regard...

Un instant rempli de sourires et de légèreté où il faudra tout, sauf se prendre au sérieux !

Hypnose

Relaxation profonde

avec Pierre-Armel Bichon

Hypnothérapeute et coach

Pierre-Armel saura immédiatement calmer votre mental, votre anxiété, apaiser vos émotions et vos angoisses, dès l'écoute de sa voix...

La relaxation profonde est une méthode puissante entre l'hypnose et la méditation, basée sur la respiration, la relaxation guidée et la visualisation positive.

En écoute totale avec les sensations de votre corps, allongée, dans votre bulle, vous ressentirez très vite les premiers relâchements de tension; l'esprit s'apaisera tout au long de l'atelier, vous serez de plus en plus dans le lâcher prise.

Laissez-vous donc, bercer par ce moment hors du temps pour revenir à vous, plus apaisée que jamais !

Modelage

avec Sylvie Démouchy

Décoratrice d'intérieur et sculptrice

D'abord peintre-décoratrice, puis décoratrice à temps plein, Sylvie a toujours voulu toucher aux matières bruts, les ressentir, les travailler, les assembler, avec constamment le même émerveillement du champ des possibles !

C'est ainsi que ce personnage haut en couleurs et en humour, aura su développer plus d'une corde à son arc: couture, peinture, sculpture, bricolage en tout genre et transformation de lieux de vie !

Durant cet atelier, vous aurez la chance de modeler en sa compagnie... Tel un véritable moment méditatif, connecté à la matière qu'est l'argile, vous laisserez vos mains, seules maitresses de votre expression artistique, vous sortir de vos soucis ou autres interrogations du moment...

Reiki

avec Aurélie Lemonnier

Coach et praticienne Reiki niveau 3

Convaincue que sans énergie, même avec le meilleur mental, tout parait difficile, Aurélie fait le choix de se former au Reiki afin de recharger soi-même ses propres batteries et de prendre soin d'elle ! C'est ce qu'elle entend faire jusqu'au moment où elle s'initie au niveau 3...

Finalement, déjà habituée à l'accompagnement dans le cadre de ses coachings, elle se tourne très vite vers les soins énergétiques Reiki auprès des autres.

Durant la retraite, collectivement, vous pourrez aussi vivre un temps d'équilibrage des chakras, ce qui vous permettra de booster votre énergie vitale très rapidement. Aurélie saura vous guider personnellement et vous assurer un max de vitalité après ce temps ensemble.

Il est sûr que sa joie de vivre et son naturel sauront dès les premières minutes, vous mettre en confiance pour réactiver votre circuit énergétique.

Le dessin calme

avec "Les couleurs d'Elvine"

Artiste-peintre, praticienne en art-thérapie

Formée à l'École d'Art Graphique et Illustration en 1982, Elvine se spécialise dans l’émaillage sur cuivre et la peinture sur porcelaine. Elle restaure alors faïences, porcelaine et émaux sur cuivre.

Ne pouvant cuire à 800° les œuvres sur place, tu l'entends bien, Elvine proposera un atelier Dessin Calme. L'attention n'est pas portée sur le résultat final et la qualité technique, mais bien sur la concentration du geste et du cheminement créatif.

Véritable technique d'apaisement, le Dessin calme t'assurera un moment de détente, de réflexion et de paix intérieure , grâce au maniement de différentes techniques simples de peinture et de médiums d'expression.

Ne contrôle rien surtout et laisse-toi aller, portée par la douceur et la personnalité très enjouée d'Elvine.

Atelier

avec Capucine

Coach holistique en développement humain et thérapeute en libération émotionnelle

Je vous concocte un atelier très dynamique, qui bouscule les habitudes et croyances, sûrement bouleversant aussi, mais qui va permettre d'ouvrir plusieurs petits tiroirs bien cadenassés...

L'idée, c'est de profiter toujours plus du collectif pour ressentir la force énergétique des autres, de se sentir soutenue sans jugement et de pouvoir vivre des moments sensoriels forts et hors du temps.

On ne vient pas vivre une retraite "Parenthèse Emergence" pour rentrer de la même manière qu'on en est partie ! C'est pour cela, que je vous proposerai durant 2 heures, un panel d'outils et de pratiques variés de connaissance de soi et de connexion à son corps et son cœur, afin d'en sortir plus légère, chamboulée certes, mais SOI !

Mot d'ordre : Ne rien contrôler !

Retour A Soi

Un séjour unique de retraite holistique !

"Soyez vous-même, tous les autres sont déjà pris !"

Oscar Wilde

Je te proposerai des Lieux DE VIE SI Apaisants, au cœur de la nature, QUE TU NE VOUDRAS PLUS EN PARTIR quelque soit la saison !

Chaque lieu de retraite, variant au gré des saisons, te permettra de te transporter toujours plus, vers une atmosphère aussi envoûtante que ressourçante !

Tu l'as compris, adepte des lieux ancrés dans des natures marquées, j'ai à cœur de choisir des gites simples mais où l'on se sent bien, comme chez soi, comme réconforté et choyé par l’espace environnant...

La plupart des gites propose en majorité des lits simples en chambre partagée, ce qui permet de tisser des liens rapidement et de conserver la chaleur des échanges jusqu'au coucher...

Disposer d'une chambre individuelle seule ou à deux (entre copines), sera le plus souvent disponible à chaque saison.

et parce que les papilles sont aussi importantes que le reste...

Car cela représente plus de 10h à table sur une retraite, il faut bien que ce moment soit aussi savoureux que convivial !

Une cuisine familiale, gourmande avec des produits frais de saison, viendront titiller tes papilles, sans n'ajouter aucun petit remous à tes hanches ou joli derrière ! C'est promis !

séjour décembre 2023:

Nichée au cœur du Gard, cette ancienne ferme, magnanerie du XVIIIéme, a séduit par son calme, son goût et ses matériaux de qualité .

Les diverses terrasses auront permis des moments de partage variés et intimistes. Les balades au cœur du village et aux alentours, ont également plu avec les dernières couleurs de l'automne.

Un programme qui fut riche et rempli de découvertes intérieures, grâce aux multiples ateliers bien être.

De beaux souvenirs ensemble...

Et sur google form

séjour : WK du 08 au 10 mars

Situé à 35 minutes de la Gare d'Avignon et de Nîmes,

1h10 de Montpellier,

1h30 d'Aix-en Provence,

ce lieu de retraite est idéalement situé pour permettre une arrivée en douceur le vendredi à partir de 18h.

Entre Uzès et le Pont du Gard, au cœur d’un vignoble bio de 6 hectares, sans aucune construction à perte de vue, ce lieu emprunt de plénitude et de déconnexion, vous invitera à coup sûr au plus profond des ressourcements....

Une grande salle de 60m2, donnant sur les vignes et pâturages, chauffage au sol et grandes baies vitrées, sera parfaite pour nous accueillir lors de nos différents ateliers .

L'espace SPA avec jacuzzi et sauna sec finlandais viendront, pour celles qui le souhaitent, rajouter la touche "relaxation bien être au max" lors des moments "chill libre".

La terrasse panoramique saura vous inviter à des moments de lecture, farniente, méditation... de jour comme de nuit, avec cette vue 360 ° !

Toutes les chambres à la literie très récente, disposent de 3 lits simples ce qui permettra des 'espaces nuit' plutôt intimes et non des dortoirs.

Mon petit doigt me dit que 1, vous dormirez sûrement comme un bébé et 2, un petit cadeau tout mim's sera sans doute amplifier votre sourire dès votre arrivée ...

Prochain séjour automne 2024

Un programme en or, pour un max de transformations et de connexion à toi et aux autres ...

Un programme mijoté aux petits oignons, afin que chacune puisse découvrir (ou approfondir) une des pratiques bien être, proposées...

Entre détente, reconnexion à soi par l'énergétique, le rire, les échanges, le corporel, l'émotionnel, le gustatif... Le combo du programme sera forcément gagnant pour nous toutes et les souvenirs ancrés à jamais, je peux vous l'assurer, pour l'avoir vécu maintes fois.. On ne ressort jamais pareil d'une retraite !

L'accès au SPA sera ouvert sur les temps libres.

Un duo authentique pour prendre soin de vous !

Rien de tel qu'un duo de complices attachantes et "nature peinture", fort connectées , pour vous faire vivre un week-end qui vous marquera à vie !

Car c'est justement lors de ma formation de coaching sur Paris, que j'ai pu rencontrer cette adorable boule d'amour et de joie !

On ne s'est plus quitté et c'est tout naturellement qu'elle sera là, à mes côtés pour vous guider vers votre déconnexion.

Complémentaire dans nos pratiques, le weekend "plénitude girly" sera assurée à coup sûr.

Ne vous posez pas trop de questions. Si un élan de joie et votre intuition vous guident vers nous, c'est que c'est pour vous !

Finalement, quels risques prenez-vous ? Peut être vouloir revenir...

De quoi ai-je besoin ?

✔️ Un petit plaid pour plus de confort. Les tapis de sol sont fournis.

✔️ Un maillot de bain pour l'espace SPA + une petite serviette

✔️ Un stylo et un support pour écrire

✔️Tenues décontractées et chaussures pour intérieur

✔️ Un bouquin, tes partitions de piano (oui, oui tu pourras jouer !) ou tout autre chose qui te fasse plaisir et où tu manques de temps d'habitude.

Je suis très gourmande et je ne dois pas être la seule.

Parce que tu viens aussi pour passer de bons moments conviviaux autour d'une super tablée, je me dois de te faire venir pour aussi satisfaire ton appétence alimentaire !

Cyril, mon conjoint, fils d'une cheffe et petit-fils d'un chef cuisiner et gérant de plusieurs auberges, mon Loulou a baigné dans la marmite quand il était petit !

Fermez les yeux, ouvrez la bouche et savourez ses assiettes gourmandes, véritable reflet de la saison en cours et de ses énergies.

À TABLE !

Et niveau portefeuille, cela dit quoi ?

Tarif par personne pour 2 nuits et 3 jours (du vendredi 18 h au dimanche 16H).

Possibilité de paiement en CB ou 4 fois via PAYPAL.

Salle de bain et toilettes attenantes à chaque chambre. Draps et serviettes fournis.

Le prix comprend : le logement avec literie au top, la cuisine de saison, les boissons, l'ensemble des ateliers bien être, l'accès au SPA et un max de moments de vie partagés avec amour !

Le prix ne comprend pas : le transport (covoiturage pouvant s'organiser ) et les soins proposés en supplément, sur temps libre.

Encore quelques interrogations ?

"Vous ne trouverez jamais ce que vous ne cherchez pas !"

Confucius

Tiens-toi prête à faire le plus beau des voyages intérieurs !

Ce serait dommage de passer à côté !

Prochain séjour automne 2024